Konsultdiet när man har flyt

 07.00 Frukost med kokt ägg, juice , mackor  och kaffe
10.30 Fika med SPF- chokladkaka och kaffe
12.00 Lunch hos en häck- kund bestående av kotlett, kokta morötter och potatis samt sås och gurka
          Till efterrätt serverades jordgubbar med grädde.
13.00 Fika på firman med rabarberpaj och kaffe
15.00 Fika med mazarin och småkakor hos samma häck-kund

Flytet får också inkludera ett snabbt   dopp i havet efter dagens värv.

Allt  detta var helt gratis.

18.00 Avrundning i hemmet med några knäckebröd.

Det är då för väl att man kroppsarbetar och gör av med alla kalorierna.

För övrigt varnade SMHI för regn i dag, men solen sken från blå himmel precis hela dagen.

Det är heller ingen TV kväll såvida man inte är mkt intresserad av fotboll eller tjafsande och valfläskande politiker i Almedalen.

Det är väl att man har en blogg att pilla med.

Go´middag.