lördag 1 april 2023

 

Tro det eller ej, solen har kommit tillbaka och SMHI utlovar minst 3 dagars ljus. Det är klart läge att vara utomhus nu. Kanske en långpromenad och då tyvärr utan sällskap av Frun eftersom inte ligger på topp f.n. Hur som helst, får undertecknad ta det lite lugnt. Sist han var ute på långpromenad fick han ont i hälarna. Det har gått över nu, men det blev lite överansträngning,
Det finns vissa planer att idag åka ut till Väla. Frun behöver komplettera förrådet med krämer och liknande. Jag är dock inte så entusiastisk för den utflykten. Väla en helg och nu när också påsken närmar sig är ingen höjdare. Jag får dock självklart ge mig om det anses absolut nödvändigt att göra det idag i stället för att vänta till måndag.

F.ö. går det bra med mina balans- och styrkeövningar enl. instruktionerna från fysioterapeuten. Det gäller framför allt att få styrka i benen. Utan den= dålig balans. Så är det.
Upp och träna ben och balans! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar